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On 2022-07-24, Pierre Zeforums.com <pierre@aribaut.com> wrote:Quel puits de science... et quel amas de stupidités!
>Tous les gens qui ont pratiqué le jeûne savent que l'eau n'est pasOn se déminéraliserait en buvant 2 ou 3 litres d'eau par jour ?
assimilable et que 90% de l'eau ingérée est filtré par les reins (en
emportant un bon paquet de minéraux pourtant très utiles).
La pire des choses est de boire 2L d'eau dans la journée.
C'est en effet le bon terme, on se déminéralise en buvant 2 ou 3
litres d'eau par jour.
>
Dans la nature, là ou nous avons vécu pendant des millions d'années
qui ont façonné notre foie et notre corps, il est difficile de cuire
les aliments. L'homme des cavernes n'avait pas un feu tous les soirs,
il mangeait cru, en fin de journée (après la chasse) et buvait peu. Il
pouvait traverser des périodes de jeûnes de plusieurs semaines dans
des conditions difficiles (climat, migration).
>
Son alimentation de base était faite de viandes et de baies, sa
spécialisation alimentation était la moelle des os parce qu'il était
le seul animal à avoir les outils pour casser les os.
>
Chose très importante que j'ai découvert il y a fort peu de temps, il
vivait sur le sol. La terre est chargée électriquement et nous avons
besoin de cette charge. Nous devons nous mettre à la terre, soit en
marchant pied nu, soit en tirant un cable de terre relié via un
un bracelet quand nous dormons (ou avec des draps antistatiques).
>
https://www.youtube.com/watch?v=44ddtR0XDVU
>
Il est incompréhensible que les hôpitaux de relient pas leurs patients
à la terre, qu'ils ne les fassent pas jeûner et qu'ils ne les
nourrissent pas avec des aliments crus. Le monde médical ignore ainsi
des millions d'années d'évolution.
>>Tu manges un ou deux fruits dans la journée et ton corps en tireraPar la fermentation j'imagine, elle serait donc nécessaire, et dire qu'à l'école on nous disait qu'il faut éviter de manger le fruit en fin de repas justement parce qu'en étant ralenti par le repas avant le fruit, il risque davantage de fermenter, et qu'idéalement, il faudrait manger un fruit avant le repas ou en début de repas.
tout l'alcool dont il a besoin.
Ils avaient donc tout faux en disant ça ?
Oui, le fruit se mange en fin de repas justement pour provoquer la
fermentation et pour éviter que le sucre ne passe trop vite dans le
sang et ne provoque un pic de glycémie.
>
Si tu le manges hors repas, dans l'idéal, il faudrait le manger avec
du gras pour en retarder l'assimilation.
>
Jamais de jus de fruit (au pire, un fruit dans un jus vert pour le
goût).
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