Sujet : Re: Comment perdre 1Kg en 36 heures ?
De : bitwyse (at) *nospam* le{TIRET}maquis.net (CriCri)
Groupes : fr.bio.medecine fr.sci.biologieDate : 29. Oct 2022, 11:33:49
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robby a écrit :
- si on prend bc de sucre, le remplacer par des édulcorants
"La consommation d'édulcorants serait associée à un risque accru de cancer"
(étude avancée mais à approfondir)
https://www.ladepeche.fr/2022/03/25/la-consommation-dedulcorants-serait-associee-a-un-risque-accru-de-cancer-selon-une-vaste-etude-10193734.php- remplacer les boissons alcoolisées par d'autres, éviter les boissons
sucrées
En ne pas oubliant que même les jus de fruits "sans sucre ajouté"
peuvent contenir beaucoup de fructose
- métabolisé en glucose (et autres) dans le foie, donc glycémique
- cariogène (malgré le fausses croyances) - à éviter sur le chevet
-- Les conseils - c'est ce qu'on demandequand on connaît déjà la réponsemais aurait préféré ne pas la savoir.