Jeśli jesteś w kryzysie psychicznym i potrzebujesz fachowej porady, wsparcia lub innej formy pomocy, zacznij od skorzyst

Jeśli jesteś w kryzysie psychicznym i potrzebujesz fachowej porady,
wsparcia lub innej formy pomocy, zacznij od skorzystania z jednej z
poniższych infolinii pomocowych:
800 119 119 pl Telefon i czat Zaufania dla Dzieci i Młodzieży.
800 70 22 22 Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym.
Bezpłatnie. Całą dobę. 7 dni w tygodniu.
800 12 12 12 Wsparcie psychologiczne w sytuacji kryzysowej – infolinia
dla dzieci, młodzieży i opiekunów. Bezpłatnie. Całą dobę. 7 dni w
tygodniu.
800 12 00 02 Ogólnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie
Niebieska Linia IPZ. Bezpłatnie. Całą dobę.
116 111 Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży. Bezpłatnie. Całą dobę.
7 dni w tygodniu.
116 123 Linia wsparcia dla osób dorosłych (Kryzysowy Telefon Zaufania).
Bezpłatnie. Całą dobę. 7 dni w tygodniu.
720 720 020 – Antyprzemocowa Linia Pomocy SEXEDPL (od poniedziałku do
piątku w godzinach 17-00– 21:00).
112 W razie bezpośredniego zagrożenia życia lub zdrowia. Bezpłatnie.
Całą dobę. 7 dni w tygodniu.
511 200 200 telefon dla osób dorosłych w kryzysie samobójczym.
Bezpłatny. Czynny całą dobę. Wszystkie dni w tygodniu.
533 112 121 telefon zaufania Dwie Kreski, dla kobiet w ciąży. Bezpłatny.
Czynny codziennie w godzinach 18:00-23:00.