Re: Quels sont les aliments à consommer...

Le 22-04-2021, Roi Dieu PurRê <contact@meta-science.fr> a écrit :

Quels sont les aliments à consommer...
>
Pour avoir une bonne santé, les aliments impératif à consommer
régulièrement ?

C'est dans l'autre sens qu'il faut prendre la question. Le but c'est pas
de manger toujours pareil, mais c'est de varier les aliments. Si tu
essayes de regarder les fruits et légumes de saison, ça va t'aider à
changer régulièrement ce que tu manges.

Si tu prends une liste d'aliments classés par ordre décroissant et que
tu prends le top 5 ou 10, tu mangeras toujours pareil et ça va être
mauvais pour ta santé.

--
Si vous avez du temps à perdre :
https://scarpet42.gitlab.io